冬季晨跑好还是晚上跑步好?

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席少林　主任医师　中医科

120健康网医师协会

咨询范围：高血压病、脑梗赛后遗症、中医内科常见病等...详情>>

病情分析：你好，冬天气温较低，如果起的过早可能会对身体有一定影响的，因此，可以选择在晚上跑步