0393e7f7bdee 女 21岁
我想问问和乌龙茶是每天都喝能瘦腰,还是怎么样?除了这些,我还能怎么办?跑步能减肥吗?会不会强壮腿部肌肉啊?跑步要跑多久?
病情分析:您好,要想瘦腰,最重要的是通过运动来健身的。可以做长跑,体操,俯卧撑,仰卧起坐等活动。