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睡前喝水好还是不好

7c31ea57da1d    26岁 

晚上睡觉前,我习惯喝开水,可是第二天一整天都觉得脸肿肿的,睡前喝水好吗?如果好,距离睡前多久喝比较好?如果不好,对身体有何危害?万一口渴怎么办?

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广东省广州市  2012-11-20 13:24:36 
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张晓翠 主治医师 心血管内科
鞍山市长大医院
咨询范围:擅于各种常见病诊治尤其心脑血管病、高血压、糖尿病、癌症早期发现及健康生活方式 ...详情>>

病情分析:如果你想美容,这样的喝水不好。夜晚肾脏代谢较慢,容易水在身体储留。晚上不呀藕池的太咸,万一口渴少喝一点,口部干即可。

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