脸上太胖了怎么瘦下来啊？

李艳龙　主任医师　内科-消化内科

120健康网医师协会

咨询范围：擅长胃炎、胃溃疡、胃癌的诊断和治疗。...详情>>

病情分析：你好，这是单纯性肥胖症的表现，没有特效药物，只能通过饮食和运动疗法来缓解。平时不要吃过多的高脂肪，高油炸类的食物为好的，另外是要注意适当的锻炼身体，以运动来提升体内的基础代谢和食物热量控制，也是有一定的作用。

追问： 噢！不过这饮食和锻炼怎么会和脸部有关呢？

回复： 当然有关了。锻炼是有氧运动，能消耗全身肌肉里的氧。你是不是小时候吃激素导致的脸胖？

追问： 哦.没有吃.那是耳包风.脸会肿的.一般什么样的运动好呢？脸部按摩或正确的洗脸方法有用吗？

回复： 做脸部按摩或跑步就行。