运动减肥

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马占欣　医师　普通内科

河北隆尧友谊医院

咨询范围：马占欣医师，内科，擅长呼吸内科，消化内科，神经内科，儿科常见病，妇科炎症，不孕不育，孕期保健，科学避孕，优生优育指导等， ...详情>>

病情分析：你好，每天坚持做健美操对减肥还是有效果的，但是一定要坚持下去啊，另外必须控制高脂肪高热量食物的摄入啊

追问： 啊'每天运动30分钟够了吧

回复： 你好，是可以的