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- 廖涛 主任医师 内科-消化内科
- 南昌大学第二附属医院
- 咨询范围：消化内科类相关疾病的诊治...详情>>
病情分析：你好，蔬菜水果中脂肪和蛋白质的含量是很低的，所以不容易变胖，肉类就容易变胖，所以要减肥的话少吃肉类，多吃水果蔬菜。
追问：
那吃甜食会胖吗？巧克力呢？
回复：
会的，这些食物糖分含量多，多吃也是容易长胖的。
追问：
谢谢您，有时候喝水多尿少是怎么回事
回复：
如果严重的话要考虑是否肾功能有问题，但是也可能是代谢比较旺盛。如果身体没有明显的水肿等异常的话是不要紧的。
