7c31ea57da1d 女 15岁
有没有对身体没伤害的减肥方法，有没有什么茶，食物可以瘦身，还有大腿，我瘦了15斤后就一直身体不好，而且大腿怎么都不瘦，希望靠健康的方法瘦下来
病情分析：你好减肥其实挺简单的，不要吃什么减肥药 。只要每天按规矩吃饭，但是晚上一定要坚持不要吃，中午也不要吃太多，多喝水，一个月就明显瘦。要想更快就以黄瓜代替一餐。还没什么副作用，一直保持，不会反弹，可以减20斤，毅力很重要~坚持啊!!
