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有什么方法能够快速减肥

50ddac6ac108　女　 16岁　

最近又胖了二斤，唉！愁死我了，以前吃减肥药瘦了10斤，现在又胖了二斤，最近两天经常在家拖地，上次拖了一个月瘦了三四斤，唉，请问医生，除了运动以外还有什么方法能快速减肥，平时一天吃些食物什么能不胖而且还能减肥啊？有什么好方法谢谢！

标签：法能减肥运动

辽宁省锦州市　 2013-01-09 20:46:47　

因不能面诊，医生的建议仅供参考共2条医生回复

: 叶玥琳　其他　营养科; 120健康网医师协会; 咨询范围：充分应用近二十年的医学经验，中西医结合配合合理膳食，治疗常见病，呼吸道疾病，鼻炎咽喉炎治疗，儿科，各种妇科疾病，孕产期养 ...详情>>

病情分析：、上述减肥，如平时多些运动锻炼，多些行走，少些久坐不动，饮食方面多吃蔬菜水果，少吃零食饮料，请问有其它问题吗？

追问：哦，谢谢您医生

回复：不客气再见

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