什么减肥法见效？

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孙建冬　主任医师　皮肤性病科-皮肤科

山西医科大学第一医院

咨询范围：美容、皮肤，对内外妇儿也有独到的见解！...详情>>

病情分析：每天要少吃多餐，多吃水果以补充每天所需的维生素，还要控制每天的饮水量，最重要的还要适量运动巩固减肥成果。减肥是一个艰苦漫长的过程，重在坚持。祝您身体健康!