9745846a63b8 男 20岁
心里经常会想很多事情，时常会为某些事心情会很不愉快，感觉有点杞人忧天，脑子也没有小时候灵活了，特别健忘，想东西也迟钝，睡眠质量不怎么好。我是不是得忧郁症了？该怎么办？
病情分析：您好！从您的描述来看，您的心理确实存在问题，但不一定是抑郁症。心理问题有很多种的。您常常会因为什么事情担心呢？ 追问： 生活中的各类事情，比如特别在意别人对我的评价。会为一点小事不顺心而发火。甚至会为未来担忧，感到惶恐！时常感到不安。特别难以静下心来。 回复： 哦，比较焦虑和敏感。 追问： 属于多愁善感吧，这样子我会感觉心很累。该怎么办呢？ 回复： 嗯，可以理解。您很希望改善吗？可能不太容易，需要通过详细的、专业的心理咨询来帮助您认识自己和改善自己。 追问： 那我该去看心理医生吗？ 回复： 可以去。不是去医院看心理医生，他们喜欢开药不喜欢交流，您不需要吃药；您可以到您那里的心理咨询中心找心理咨询师当面咨询；也可以电话咨询我，我是国家中级心理咨询师。 追问： 谢谢您的解答， 回复： 不客气
