如何科学健康的减肥？

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马占欣　医师　普通内科

河北隆尧友谊医院

咨询范围：马占欣医师，内科，擅长呼吸内科，消化内科，神经内科，儿科常见病，妇科炎症，不孕不育，孕期保健，科学避孕，优生优育指导等， ...详情>>

病情分析：你好，科学健康的减肥还是要通过科学锻炼啊，每天坚持跑步，摇呼啦圈，跳绳，做仰卧起坐的锻炼，控制高脂肪高热量食物的摄入啊