如何快速减肥

因不能面诊，医生的建议仅供参考共2条医生回复

肖布芳　主任医师　内科

威县人民医院

咨询范围：内科疾病...详情>>

病情分析：要想减肥的话，平时应经常坚持做瘦身运动，在饮食方面也要注意，切记不要吃高热量，高脂肪的食物，应多吃蔬菜水果。

追问： 我曾经看网上说前三天不吃饭然后后八天吃水果后十天吃饭六分包这样可靠吗？

回复： 这是不可以的，影响身体健康的