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怎样才能强壮骨骼?

6eac491a842b    17岁 

医生你好,本人骨骼比一般人小,也很瘦,才90斤,176cm的个子,少运动,少喝水,少排泄,差不多4.5天排泄下次,该怎么办呢?

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广东省揭阳市  2013-03-03 07:26:05 
因不能面诊,医生的建议仅供参考共1条医生回复
薛仕敬 主任医师 妇产科-妇科
120健康网医师协会
咨询范围:擅长妇科疾病。...详情>>

病情分析:建议您少吃多餐,但不要增加每餐的饭量。食物以易消化、高蛋白、高热量为原则,用循序渐进的方式逐步提高各种营养物质的摄入,同时吃一些调节脾胃的中成药,如山楂丸、朱砂养胃丸等。

追问: 用不用补钙啊

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