增高方法？？

因不能面诊，医生的建议仅供参考共4条医生回复

徐力成　主任医师　妇产科-妇产科综合

威县人民医院

咨询范围：擅长心脑血管疾病，糖尿病，及妇产科，儿科，必尿科，内科...详情>>

病情分析：身高能否如意,取决于几个因素,首先是遗传因素,占70％,此外,取决于其他条件,包括运动,营养,环境和社会因素等.1.每天早晨起床后在床上进行5分钟左右的伸展运动.2.在课余抽出半小时左右拉伸自己的韧带,就是站着或者坐在地上用手去摸自己的脚.如果身体条件允许可以尝试横叉和竖叉.3.游泳是最好的增高运动4.每天保持充足的睡眠.5.如果你的肠胃适应牛奶,这是你最好的选择.

追问： 我刚才给你说的那个状况有用没？

回复： 可以

追问： 你认为多久见效？谢谢

回复： 半年

追问： 那麽久噢？哪可以长好多公分？

追问： 那麽久噢？哪可以长好多公分？

回复： 因人而异