病情分析：您好，对于糖尿病就是一种代谢障碍性疾病，这个是由于胰岛素的缺乏或是机体对于胰岛素抵抗或是利用不好所致的血糖升高的一系列代谢综合症，主要症状为：三多一少的症状，即吃得多，喝得多，拉得多，但体重减轻，平时口渴想喝水，故中医也称之为消渴症的，对于预防糖尿病，需要定期监测下血糖，特别是家族中有糖尿病史的人更要注意了，平时要减少过于甜的食物和高热量的食物的摄入，平时多吃点新鲜蔬菜水果和含纤维素高的食物如粗粮糙面，豆类和薯类的食物，这样有利于糖类的代谢的，平时要注意充分的睡眠和休息好，积极加强运动和煅炼，这样就可以减少糖尿病的发生的。
