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男生减肥。。。

7c31ea57da1d    22岁 

我是一名男生,由于比较胖,特别是肚子那里比较胖,还有就是自己的胸部也会比较打?问问这正常麽?另外,应该如何减肥,我一直控制饮食,晚上吃完晚饭后,就不再吃东西。白天,除了吃饭,其他时候不吃主食,最多吃水果。。。

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福建省福州市  2013-03-21 00:24:00 
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魏富尧 主任医师 内科-肾病内科
青岛静康中医肾脏病医院
咨询范围:急慢性肾炎、肾病综合征、慢性肾功能不全、狼疮肾,紫癜肾、多囊肾、肾结石等等...详情>>

病情分析:健康的减肥原则是少吃少睡多运动持之以恒一定能瘦,对于肥胖的人来说会有乳房增大的情况,属于正常,确定要减肥的话除了一日三餐不要在吃任何东西,三餐前最好先喝一杯水或者吃一个苹果

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