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养生和保养年轻

7c31ea57da1d　男　 20岁　

这个饮食要清淡，忌食辛辣食物，不要熬夜，早睡早起，早上要吃饭，不要空腹，这样做可以吗，我一直都这么做觉得没效果，好空泛

标签：辛辣食物熬夜空腹

湖北省武汉市　 2013-03-22 21:26:22　

因不能面诊，医生的建议仅供参考共1条医生回复

: 彭滔　医师　四病区; 义乌市精神病院; 咨询范围：精神分裂症，酒精成瘾，躁狂症等心境障碍，抑郁症，焦虑症，强迫症，癔症，恐惧症，躯体形式障碍等神经症，社交障碍，失眠症等心 ...详情>>

病情分析：你好，这些都是最基本的，多吃点牛奶，猪脚等食物美容，适度用点护肤品

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