7c31ea57da1d 男 20岁
我已经知道在日常生活和饮食方面了,我需要更多的保养年轻的方法具体的谈,我今年20岁,我要永远跟20岁一样年轻和养生
病情分析:平时主要补充蛋白质,注意均衡饮食补充各种维生素的,多喝水,多吃水果,不吃生冷、坚硬及变质的食物,禁辛辣刺激性强的调味品,适当的运动以增强体质。