保养年轻和养生

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张晓翠　主治医师　心血管内科

鞍山市长大医院

咨询范围：擅于各种常见病诊治尤其心脑血管病、高血压、糖尿病、癌症早期发现及健康生活方式 ...详情>>

病情分析：他们的年龄段与你也不一样，保养方式也有不同，首先饮食清淡，注意起居规律，不抽烟喝酒，适当运动身体。