问一下，日常生活多食点什么食物可以有帮助

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霍秋玲　副主任医师　儿科综合

洛阳市第六人民医院

咨询范围：新生儿黄疸，新生儿缺氧缺血性脑病、新生儿肺炎，新生儿腹泻，新生儿体重不增，新生儿湿疹等具有丰富的诊治儿科及新生儿科疾病的 ...详情>>

病情分析：你好，关于50多岁的人日常生活食用点什么食物可以有帮助的问题。建议多吃蔬菜水果，适量吃坚果类，红枣，狗机子。海产品。会有与帮助增强免疫力的。