7591c09bf23e 女 21岁
以前体育锻炼,大腿小腿长了很多肌肉,现在觉得腿粗了好丑,怎么能快速减下来啊?还有肚子,腰上面的肥肉,怎么快速的减掉啊?请医生给我一个实用又快速的方法!!!
病情分析:醋加蜂蜜减肥效果很好,具体做法:1、早餐前20分钟空腹喝;2、中餐和晚餐后立刻喝;蜂蜜醋是1:4再加兑开水喝。不妨试试啊。 追问: 还有其他的好方法吗?另外问一下这个能减掉退上面的肌肉吗? 追问: 这种方法会反弹吗? 追问: 医生还在不? 回复: 这方法还是可试试的,也是存在个体差异 追问: 哦!谢谢啦!还有其他的好方法吗? 回复: 多锻炼下肢也是不可忽视的 追问: 主要是下肢的肌肉就是锻炼长出来的啊!! 回复: 控制好饮食,一般这锻炼是可身材匀称的 追问: 还有其他办法吗?要速度快点的! 回复: 基本就是这样的做法了