7c31ea57da1d 男 20岁
你能不能根据我的情况给我定一个养生和保养的方式，我希望保养的年轻，能不能具体的谈谈这方面，有时候觉得你们讲得很空泛，每天作保养对皮肤坏吗，，到底该怎么办，怎么做保养我的皮肤很干
病情分析：这种情况建议当归红枣颗粒，归脾丸治疗多吃一些胡萝卜，西红柿，动物肝脏等富含维生素A和蛋白质的食物，经常喝些绿茶，都能有效预防
