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- 马占欣 医师 普通内科
- 河北隆尧友谊医院
- 咨询范围：马占欣医师，内科，擅长呼吸内科，消化内科，神经内科，儿科常见病，妇科炎症，不孕不育，孕期保健，科学避孕，优生优育指导等， ...详情>>
病情分析：你好，对于减肥还是应该树立健康减肥的意识啊，不要滥用药物，节食啊，坚持科学锻炼，例如快走，慢跑，跳绳，摇呼啦圈等，控制高热量高脂肪食物的摄入，例如肥肉，甜食，油炸食物等
追问：
我现在每天早晚都跑步1000多米，跑了一个月啦，一斤都没掉呢这是怎么回事呢
回复：
你好，减肥是需要过程的，不是绝对的，坚持吧
