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总是做梦影响睡眠质量怎么办

df08db00da95    20岁 

医生,您好。我以前很少,几乎是不做梦的,近2个月不知道怎么了,每天都做梦,从未间断过,导致我睡不好觉,希望能得到您的帮助。

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山西省太原市  2013-04-24 20:39:33 
因不能面诊,医生的建议仅供参考共2条医生回复
高延峰 主任医师 内科-消化内科
临沂市肝胆病医院
咨询范围:消化内科疾病,主要是肝胆方面的,...详情>>

病情分析:您好,根据您叙述的来看,您的这种情况建议您可以服用谷维素和维生素B1或者解郁安神颗粒来改善试试的

追问: 那有没有心里方法能缓解一点啊

回复: 平时注意不要用脑过度就可以了

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