医生，！我想咨询一下，我每天23：30睡觉

李文芳　主任医师　中医科-中医综合科

保定市中西医结合医院

咨询范围：擅长中医针灸，中医内科，儿科，妇科的接触治疗。...详情>>

病情分析：你好：你这种情况好多上学的人都有过，我的建议如果困了想休息了就马上休息一会，这样可以使经历更加充沛。磨刀不误砍柴工，一定要把自己的薄弱环节整理归纳一下，好做到知己知彼，然后每天给自己制定目标，目标一定要达到。

追问： 会不会是神经衰弱或神经功能失调呢？

回复： 你好：经常这样下去会导致神经衰弱的。

追问： 怎样治疗呢？

追问： 能否自己买点维B1和谷维素吃呢？

回复： 你好：你这样下去我觉得休息不好，学习也不会进步太快，必要的时候找老师谈一下，看你的老师有没有什么好办法。吃点维生素B1和谷维素也可以。

追问： 因为也没有具体检查，只是抱着吃谷维素和维B1试试看的态度，就有可能存在没有对症下药的情况，如果我现在开始吃会不会对大脑神经或其他方面有副作用呢？

回复： 你好：根据你描述的情况还是存在神经衰弱的，可以先吃几天看，不会有什么影响的。但主要是心理的调理。

追问： 吃多久，饭前饭后呢

追问： 吃多久，饭前饭后呢

追问： 吃多久，饭前饭后呢

回复： 你好：可以先吃一个星期，饭前饭后都可以。

追问： 谷维素上说的一次三片，我吃几片呢

回复： 你好：你一次吃两片就可以了。

追问： 谷维素上说得是适应症是神经官能症，经前期紧张综合症，更年期综合症的镇静助眠，感觉和我上面说的症状不一样，有点不明白？

回复： 你好：你不要一个症一个症去对，这个药有一定的调节神经的作用。学习紧张休息不好等情况也可以用。

追问： 哦，谢谢！

回复： 你好：不客气。