7f107a0f7bd4 女 20岁
正餐吃的不多,也有做减肥操,零食一般吃点红薯脯,山楂片。主食吃很少,就是瘦不下来,还便秘(有时两天才拉一次)。是什么原因?
病情分析:红薯脯,里面都是淀粉,所以会长胖,你就少吃主食,零食戒掉,你看看一个月能瘦多少 追问: 零食戒不掉…有什么热量不高的零食推荐的吗 追问: 那为什么便秘呢 回复: 便秘是肠胃不好。肠胃不好是饮食不注意。吃黄瓜,西红柿吧