b735cfd251da 男 21岁
医生，您好！我想咨询一下，我每天23：30睡觉，06：30起床，中午睡30分钟午觉，，生活还算是比较规律的；但最近注意力不集中，看不进去书，爱走神，看书时要是有人说话，很容易受干扰，遇烦恼的事，易心慌；六月份就要考试了，（不看休息一下吧，又怕考的不好；看吧，又看不进去，怎么办才好呢？）
病情分析：你好，你这种情况属于神经衰弱，主要还是长期劳累压力大造成的，建议你如果实在看不进去，就起来走动一下，散散步，适当的休息可以提高学习效率的 追问： 医生，能否自己买点维B1和谷维素吃呢？ 回复： 可以适当的吃点，关键还是要多注意休息，放宽心态 追问： 这两种药我都没吃过，只是听别人说的，我现在吃也是抱着试一试的态度，看看是否有效果，如果我吃了会对大脑神经或其他方面有影响吗？ 追问： 这两种药我都没吃过，只是听别人说的，我现在吃也是抱着试一试的态度，看看是否有效果，如果我吃了会对大脑神经或其他方面有影响吗？ 追问： 这两种药我都没吃过，只是听别人说的，我现在吃也是抱着试一试的态度，看看是否有效果，如果我吃了会对大脑神经或其他方面有影响吗？ 追问： 这两种药我都没吃过，只是听别人说的，我现在吃也是抱着试一试的态度，看看是否有效果，如果我吃了会对大脑神经或其他方面有影响吗？ 回复： 可以改善情绪的 追问： 吃多久合适，饭前饭后呢？ 追问： 吃多久合适，饭前饭后呢？ 追问： 吃多久合适，饭前饭后呢？ 回复： 你先吃半个月看看效果吧，饭后吃 追问： 谷维素上说得是适应症是神经官能症，经前期紧张综合症，更年期综合症的镇静助眠，感觉和我上面说的症状不一样，有点不明白？ 追问： 我睡眠挺好的 回复： 其实如果你多吃点水果牛奶其实是一样的，没有必要吃药的 追问： 哦，谢谢！ 回复： 不客气
