记忆力减退，精力不足，压力大。

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赵现荣　主任医师　中医科

120健康网医师协会

咨询范围：中医科...详情>>

病情分析：这个年龄段出现记忆力减退和外界环境有关，常见于生活节凑较快，压力较大，及时调整不过来的原因，脾气暴躁和肝气不舒有关，肝气不舒横逆犯脾影响脾胃的正常功能就会出现记忆力减退、疲乏无力等症状。最好调整心态，合理安排工作生活，劳逸结合，增加室外运动时间有助于改善症状。

追问： 你好大夫，请问该服用什么药物或食物帮助治疗？主要是针对记忆力减退症状，其它症状我可以自我调节。

追问： 不喝酒，吸烟，但自我控制较好，一天1-5根每次吸半支或不抽。主要针对场合应酬，我开车所以可以借口不喝酒。