增高营养餐

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何应斌　主任医师　内科-普通内科

120健康网医师协会

咨询范围：肾炎,胃病,子宫炎症,泌尿系统疾病,前列腺炎...详情>>

病情分析：首先，这个增高主要是饮食上，你可以多吃硬质干酪、酸奶、乳鸽、鱼类、小鱼干、虾皮、豆制品、海带、紫菜、海藻、深绿色蔬菜等。还有就是要注意多运动，多摸高就可以了

追问： 具体的营养餐

回复： 这个只能是多吃上面的东西。还要运动，早睡眠，这些一起结合的