跑步能减肥吗，能减掉肚子上的肥肉吗

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杨文举　主任医师　妇产科-妇产科综合

宁河县妇幼保健院

咨询范围：妇科炎症如生殖道感染。乳腺癌，宫颈癌，不孕不育症的诊治，...详情>>

病情分析：你好，跑步可以减肥的，一般情况下，每天跑步40––60分钟，这个减肥效果好，

追问： 嗯嗯

回复： 哦哦

追问： 那早上跑和晚上跑哪个效果好

回复： 早上

追问： 好的，谢谢

回复： 不客气