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- 高保玉 主任医师 外科-普通外科
- 120健康网医师协会
- 咨询范围:擅长外科的常见病,内科的常见病...详情>>
病情分析:你好,你的情况一般适当控制一下面食可以帮助增加脂肪的,多吃蔬菜水果,平时多锻炼身体可以帮助减肥的
追问:
那是吃面食容易胖是真的了!
追问:
优益多0脂肪的酸奶喝了不会胖吧!我现在好不容易从一百三十多瘦到九十多'我现在最怕胖了'好几年才瘦下来的'这一路真辛苦'所以希望医生多提点见意'
回复:
是的,酸奶也不可以多喝的,平时多吃水果蔬菜,还是要适当锻炼身体的