游泳适合容易长肌肉的女生吗？

因不能面诊，医生的建议仅供参考共2条医生回复

高保玉　主任医师　外科-普通外科

120健康网医师协会

咨询范围：擅长外科的常见病，内科的常见病...详情>>

病情分析：你好，你的情况一般可以经常游泳，可以帮助很好的减掉脂肪，不会有太多的肌肉。

追问： 谢谢医生

追问： 还有我想问一下，像我这样的肥胖人士，什么样的减肥方法比较适合我？

回复： 游泳就可以不错的，还有跳绳也可以