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每天跳绳多久能减肥

321dbf97b3e7    16岁 

每天早上和晚上跳绳的时间加起来一共半小时能减肥吗?

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四川省成都市  2013-08-01 09:09:16 
因不能面诊,医生的建议仅供参考共5条医生回复
王双华 医师 普通外科
响水县中医院
咨询范围:主治医师,本科,擅长内、外、妇、儿科各种疾病的诊治如:肺炎、胃肠道疾病、神经系统疾病、心血管系统疾病、内分泌系统、阴道炎 ...详情>>

病情分析:你好,你的这个情况是要半小时的,建议你平时要经常的锻炼的,避免吃一些含脂肪的食物的,

追问: 一跳就跳半个小时吗

回复: 是的

追问: 十分钟可以不?

回复: 这个作用不大

追问: 那身体坚持不了半小时怎么办

回复: 这个要你自己看的,最好是这么长时间的,

追问: 那减肥期可以喝纯牛奶吗

回复: 可以

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