增高的方法

因不能面诊，医生的建议仅供参考共2条医生回复

刘书军　主任医师　儿科

威县第二医院

咨询范围：擅长小儿常见多发病，疑难病...详情>>

病情分析：增高要注意睡眠充足,尤其是长骨骼方面的生长激素都是在睡眠中分泌的.注意营养,特别是含钙高的食品如牛奶,如果钙质不够,会影响到骨骼的正常发育的.多锻炼,多运动,多做做腿脚运动对长高是有辅助性的.

追问： 还有长高的可能吗？

回复： 多锻炼,多运动,多做做腿脚运动对长高是有辅助性的.