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　　“过劳死”是因为工作时间过长，劳动强度过重，心理压力太大，从而出现精疲力竭的亚健康状态，由于积重难返，将突然引发身体潜在的疾病急性恶化，救治不及时而危及生命，据报道：日本每年约有1万人因过劳而猝死。根据世界卫生组织调查统计，在美国、英国、日本、澳大利亚等地都有过劳死流行率记载；而“过劳死”一词是近15年来才被医学界正式命名。有关资料表明，直接促成“过劳死”的5种疾病依次为：冠状动脉疾病、主动脉瘤、心瓣膜病、心肌病和脑出血。除此以外，消化系统疾病、肾衰竭、感染性疾病也会导致“过劳死”。

      过劳死的具体诱发因素：

　　1.经常感到疲倦，忘性大;

　　2.酒量突然下降，即使饮酒也不感到有滋味;

　　3.突然觉得有衰老感;

　　4.肩部和颈部发木发僵;

　　5.因为疲劳和苦闷失眠;

　　6.有一点小事也烦躁和生气;

　　7.经常头痛和胸闷;

　　8.发生高血压、糖尿病，心电图测试结果不正常;

　　9.体重突然变化大，出现“将军肚”;

　　10.几乎每天晚上聚餐饮酒;

　　11.一天喝5杯以上咖啡;

　　12.经常不吃早饭或吃饭时间不固定;

　　13.喜欢吃油炸食品;

　　14.一天吸烟30支以上;

　　15.晚上10点也不回家，或者12点以后回家，占一半以上;

　　16.上下班单程占2小时以上;

　　17.最近几年运动也不流汗;

　　过度疲劳会致死

　　过度疲劳会致死

　　18.自我感觉身体良好而不看病;

　　19.一天工作10小时以上;

　　20.星期天也上班;

　　21.经常出差，每周只在家住两三天;

　　22.夜班多，工作时间不规则;

　　23.最近有工作调动或工作变化;

　　24.升职或者工作量增多;

　　25.最近以来加班时间突然增加;

　　26.人际关系突然变坏;

　　27.最近工作失误或者发生不和;

　　28.长期压力过大。

　　十大危险信号

　　过劳死的危险信号图册日本“过劳死”预防协会提示的十大危险信号为：

　　一是“将军肚”早现;

　　二是脱发、斑秃、早秃;

　　三是频频去洗手间;

　　四是性能力下降;

　　五是记忆力减退;

　　六是心算能力越来越差;

　　七是做事经常后悔，易怒、烦躁、悲观，难以控制自己的情绪;

　　八是集中精力的能力越来越差;

　　九是睡觉时间越来越短，醒来也难解乏;

　　十是经常头疼、耳鸣、目眩，检查也没有结果。