腰部肥胖怎么瘦下来

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马占欣　医师　普通内科

河北隆尧友谊医院

咨询范围：马占欣医师，内科，擅长呼吸内科，消化内科，神经内科，儿科常见病，妇科炎症，不孕不育，孕期保健，科学避孕，优生优育指导等， ...详情>>

病情分析：病情分析：你好，腰部肥胖建议多运动吧，例如摇呼啦圈，做仰卧起坐，必要时可以做针灸，埋线减肥效果不错，多吃果蔬，控制高脂肪高热量食物摄入啊

追问： 那希食品是高热量食品

回复： 巧克力，肥肉，海鲜等