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- 郭亚玲 主任医师 内科-肾病内科
- 蚌埠医学院附属医院
- 咨询范围:肾病综合征、急性肾衰竭、慢性肾脏病、慢性肾炎、急性肾炎、多发性骨髓瘤...详情>>
病情分析:你好,从你描述的情况看,你这种饮食我很赞成,减肥一定不能减早餐,早餐一定要吃还要吃得比较好才可以,因为我们的胃肠道经过一夜时间的排空,早晨时需要补充能量的时候,所以你还是要注意减肥可以增加锻炼,晚餐可以适量减少些,吃早些,睡前不要再吃零食。
追问:
那这样会长胖吗?
回复:
早餐吃这些是不会长胖的,但是你还是要注意适量的运动会更好,有助于增强体质,还可能有减肥的效果。