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怎样才能健康快速的减肥呢

0c3e16f689f2　女　 23岁　

已经很多年不吃肉了但还是很胖

标签：健康减肥

安徽省合肥市　 2012-11-13 23:56:13　

因不能面诊，医生的建议仅供参考共1条医生回复

: 范毅桐　主任医师　内科-血液内科; 120健康网医师协会; 咨询范围：对痤疮，妇科炎症，感冒，颈椎病，前列腺炎，泌尿系感染，糖尿病，胃炎胃溃疡等疾病比较擅长。...详情>>

病情分析：建议您在饮食和运动上下功夫。不要吃太多含有糖分油脂过高的食物，比如米饭、面包等。同时每天坚持半个小时的运动量

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