efe18d356a00 男 17岁
人们都喜欢大清早锻炼身体，我早上有点赖床，晚上晚自习下得早，所以每晚上九点钟跑1200米，哪位天使能告诉我晚上锻炼的利弊或是建议？（跑完不至于睡不着，对于我个人来说不影响休息）
病情分析：上述晚上锻炼身体，如身体条件允许的情形，有适量的运动，对身体健康也有一些好处的了 追问： 哦，Thank you ! 回复： 不用客气，为患者解答问题是我们医务工作者的职责了，
