怎么系统的减肥

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马媛　主任医师　内科-心血管内科

北京大学第三医院

咨询范围：如高血压、冠心病、心律失常、心脏神经官能症、心功能不全，心肌炎心肌病，瓣膜病，感染性心内膜炎，心包炎...详情>>

病情分析：减肥就是要通过控制饮食，也就是少吃，并且增加运动量来消耗热量，并且是长期坚持的过程。