睡前喝了凉水。

李沛　主任医师　中医科-中医综合科

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咨询范围：糖尿病，不孕不育，产后乳汁不下等。...详情>>

病情分析：您好根据您所说的这种情况来看，建议最好是在医生的检查及明确的诊断后对症治疗。要多喝开水，不要喝生水。煮开并沸腾3分钟的开水，可以使水中的氯气及一些有害物质被蒸发掉，同时又能保持水中对人体必须的营养物质。喝生水的害处很多，因为自来水中的氯可以和没烧开水中的残留的有机物质相互作用，导致膀胱癌、直肠癌的机会增加。要喝新鲜开水，不要喝放置时间过长的水。新鲜开水，不但无菌，还含有人体所需的十几种矿物质。但如果时间过长或者饮用自动热水器中隔夜重煮的水，不仅没有了各种矿物质，而且还有可能含有某些有害物质，如亚硝酸盐等。由此引起的亚硝酸盐中毒并不鲜见。以上仅供参考。祝健康。