晚上慢跑40分加节食减肥一个月能瘦多少斤

因不能面诊，医生的建议仅供参考共1条医生回复

刘明　主任医师　骨科-骨外科

120健康网医师协会

咨询范围：擅长治疗骨科疾病。...详情>>

病情分析：您好，这个情况一般来说是可以达到一定减肥效果，但具体说能瘦多少斤，这个谁也不好说，必定每个人体质不同，差别很大的，也许没有任何效果，也许会瘦三五斤，甚至七八斤，具体到每一个人确实不好说