正确的减肥方法

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黄崇德　主任医师　内科

安徽省桐城市中医医院

咨询范围：前列腺病,胃病,腰疼,胰腺炎，紫癜,糖尿病，中风...详情>>

病情分析：中医说肥人气虚，是不是气虚了？平时可以吃一些健脾丸，木香顺气丸，平时减少饮食，一餐少吃一口，这样一个月下来就可以少吃一碗了，另外多参加体育锻炼，身体消耗的热量大于吸收的热量身体就可以变瘦啊！平时多吃粗纤维菜和食品！以后可能就逐渐好了