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跳繩一千下可以減肥嗎?

b96a4f341dce    15岁 

我還再青春期想通過跳繩來減肥。請問每天跳一千下可以減肥嗎?小腿會有肌肉嗎?可以減多少呢?

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澳门澳门  2013-06-09 20:14:40 
因不能面诊,医生的建议仅供参考共3条医生回复
杨文举 主任医师 妇产科-妇产科综合
宁河县妇幼保健院
咨询范围:妇科炎症如生殖道感染。乳腺癌,宫颈癌,不孕不育症的诊治,...详情>>

病情分析:你好,每天跳一千下可以减肥的,但是小腿的肌肉会比较发达,建议适当的运动

追问: 請問兩週大概能瘦多久呢?有什麼方法可以讓小腿不要太發達呢?

回复: 2––4斤左右,没有很好的方法

追问: 好的好的。謝謝!

回复: 不客气

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